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Ashtanga Yoga für Einsteiger: Schritt für Schritt zu neuer Energie. Das vollständige Übungsprogramm für zu Hause von Tara FraserBroschiert von TriasPreis bei Amazon: EUR 14,99 ISBN: 3830465130, Erscheinungsdatum: Oktober 2011, Auflage: 2. Auflage. Produktgruppe Bücher |
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Kundalini-Yoga: Harmonie für Körper und Seele durch die Chakra-Energien von Anand Kaur SeitzTaschenbuch von rororoPreis bei Amazon: EUR 9,95 ISBN: 3499603551, Erscheinungsdatum: März 1999, Auflage: 8 Produktgruppe Bücher |
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ProduktbeschreibungAnspannungen und Blockaden im Energiefluß stören das innere Gleichgewicht. Kundalini-Yoga, eine Kombination aus dynamischen Übungen, Atemtechnik und Entspannung, hilft, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.Lade Kundenrezensionen... |
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Yoga: Das große Übungsbuch für Anfänger und Fortgeschrittene von Erling PetersenTaschenbuch von Heyne VerlagDer Artikel ist bei Amazon.de derzeit nicht verfügbar. ISBN: 3453179633, Erscheinungsdatum: Juli 2001, Auflage: N-A., Nachdr. 2004. Produktgruppe Bücher |
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ProduktbeschreibungYoga-Übungen kombinieren bewusste Atmung, Bewegung und geistige Kräfte und führen so zu Gesundheit und seelischer Harmonie. Dieses übersichtlich aufgebaute Anleitungsbuch stellt systematisch und mit zahlreichen Fotos die wichtigsten Übungen des Hatha-Yoga vor.Lade Kundenrezensionen... |
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Die Yogaschwestern: Roman von Rain MitchellSonja Hagemann (Übersetzer)Taschenbuch von Goldmann Verlag Preis bei Amazon: EUR 8,99 ISBN: 3442475945, Erscheinungsdatum: März 2012 Produktgruppe Bücher |
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Yoga: Fitness to go von Thorsten TschirnerBroschiert von SüdwestPreis bei Amazon: EUR 3,54 ISBN: 3517083607, Erscheinungsdatum: Sept. 2007, Auflage: 1., Aufl. Produktgruppe Bücher |
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Yoga: Sieben individuelle Programme für Körper und Seele von Anna Elisabeth RöckerTaschenbuch von Südwest VerlagPreis bei Amazon: EUR 8,99 ISBN: 3517085529, Erscheinungsdatum: Oktober 2009 Produktgruppe Bücher |
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BRIGITTE YOGA: Das Beste für Körper und Seele. Die wichtigsten Übungen Plus: 14 individuelle Programme für mehr Energie, einen starken Rücken und eine tolle Figur von Martina BehmChristiane Jaschiniok (Herausgeber)Gebundene Ausgabe von Diana Preis bei Amazon: EUR 16,95 ISBN: 3453285123, Erscheinungsdatum: Oktober 2007 Produktgruppe Bücher |
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ProduktbeschreibungBRIGITTE YOGA Das Beste für Körper und Seele. Die wichtigsteAus der Amazon.de-RedaktionBRIGITTE-Yoga ist unkompliziert, unverkrampft und völlig undogmatisch. Es geht mit oder ohne Musik, im Freien oder im Wohnzimmer, schnell zwischendurch oder als bewusste Auszeit. Es gibt dabei kein ?richtig? oder ?falsch? ? was zählt, ist, dass es einem gefällt und gut tut. Man muss auch keine hinduistische Geisteshaltung oder einen Hang zur Esoterik haben. Wer möchte, kann Yoga als spirituellen Weg auffassen, wer nicht, begreift es einfach als intensives Körpertraining. Das BRIGITTE-Yoga-Buch stellt die 25 wichtigsten Haltungen vor und beschreibt ihre Wirkungen auf Muskeln, Organe und Psyche. Unter den anschließenden 14 Yoga-Programmen findet jede Frau, was sie gerade braucht: tieferen Schlaf, eine schlankere Figur, mehr Selbstbewusstsein, bessere Laune, ein sanftes Workout während der Schwangerschaft, innere Balance, einen starken Rücken oder einen klaren Kopf. Alle Übungen werden auf einem einfachen Niveau vorgestellt, das auch Anfänger gut schaffen. Neben schönen Fotos gibt es zu den ?Asanas? auch kurze Erklärungen, wie sie Körper und Seele stärken, wie sie richtig ausgeführt werden und worauf man achten sollte, sowie Varianten. Auch die optische Gestaltung des Buches ist angenehm zurückgenommen und strahlt Ruhe und Gelassenheit, Konzentration und Einfachheit aus. So kennen und so mögen wir die Ratgeber von BRIGITTE: auf das Wesentliche reduziert und auf die typischen Bedürfnisse und individuellen Vorlieben der Leserinnen abgestimmt. Im Vordergrund steht das Tun, nicht das Lesen: ?loslegen und loslassen? ist das Motto. Dagmar Rosenberger Lade Kundenrezensionen... |
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Yoga-Gesundheitsbuch. Das: Mit Yoga und Ayurveda gezielt Beschwerden heilen (Die großen GU Ratgeber) von Anna Trökes, Deflef GrunertTaschenbuch von Gräfe und Unzer Verlag GmbHPreis bei Amazon: EUR 22,99 ISBN: 3833804130, Erscheinungsdatum: Sept. 2007, Auflage: 1 Produktgruppe Bücher |
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Yoga: Übungen für jeden Tag von Kareen ZebroffTaschenbuch von Fischer (Tb.), FrankfurtPreis bei Amazon: EUR 7,95 ISBN: 3596216400, Erscheinungsdatum: Dezember 2010, Auflage: Überarb. Neuausgabe von 'Yoga für Jeden'. Produktgruppe Bücher |
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ProduktbeschreibungYoga Übungen für jeden Tag. TbLade Kundenrezensionen... |
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Yoga - Mehr Energie und Ruhe (mit CD): Morgens auftanken und beweglich bleiben. Abends abschalten und entspannen (GU Multimedia) von Anna TrökesTaschenbuch von Gr?fe und Unzer Verlag GmbHPreis bei Amazon: EUR 9,50 ISBN: 3774247870, Erscheinungsdatum: Februar 2002, Auflage: 7., Aufl. Produktgruppe Bücher |
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