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Produktbeschreibung

• Maße: 183 x 60 x 0,40 cm
• Farbe: weinrot
• hautfreundlich, schockabsorbierend, strapazierfähig
• Pflege: maschinenwaschbar bis 40° C
• schadstoffgeprüft nach EN71 Part3 standard

Produktbeschreibung

Unsere rutschfeste Komfort-Yogamatte ist aus einem hochwertigen Vinylschaum/PVC-Gemisch hergestellt. Sie ist leicht, dehnbar, schockabsorbierend und langlebig. In punkto Hautfreundlichkeit erfüllt sie gehobene Ansprüche. Sie wurde schadstoffgeprüft nach EN71 Part3 standard und bietet ein hervorragendes Preis-Leistungsverhältnis. Diese beliebte und solide Qualitäts-Yogamatte bietet Ihnen zuverlässigen Komfort und isoliert gut bei kaltem Untergrund.

- Die Matte ist maschinenwaschbar.
- Maße: 183 x 60 cm, 4mm dick, ca 1,10 kg
- Farbe: weinrot
- Wir liefern sie Ihnen hygienisch verpackt in Folie.

Viel Spaß mit diesem hochwertigen Produkt bei Ihren Übungen.

• DVD Laufzeit 104 min, Fitness, Wellness,
• 1 Disk, Version: DigiPak, FSK o.A.

Produktbeschreibung

Produktbeschreibung

Das ganzheitliche Programm für zu Hause. Hrsg.: Sivananda Yoga Vedanta Zentrum
Erscheinungsjahr: 2010
m. über 350 Fotos u. Abb.
Hobby/Freizeit
Gewicht: 960 gr / Abmessungen: 235 mm x 195 mm

Dieses umfassende Buch zeigt, wie es durch klassisches ganzheitliches Yoga gelingt, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen, um Stress abzubauen, Vitalität zu gewinnen und die Herausforderungen des Alltags einfacher meistern zu können. Der ganzheitliche und individuelle Yoga-Stil, der alle bekannten Yogasysteme (wie Hatha- und Raja-Yoga) integriert und auf den fünf Grundpfeilern Körperübungen, Atmung, Entspannung, Meditation und richtige Ernährung basiert, steht im Fokus dieses Yoga-Ratgebers.
Alle Techniken werden mit detaillierten, bebilderten Schritt-für-Schritt-Anleitungen und in drei verschiedenen Schwierigkeitsstufen (für Anfänger, Geübte und Fortgeschrittene) vorgestellt. Zusätzlich zu ausgewogenen 20-, 40- und 60- Minuten-Programmen, die in jeden Tagesablauf passen, bietet Besser leben mit Yoga 40 gesunde, natürliche und Energie spendende Rezepte, die nach den Ernährungsprinzipien des Yoga erstellt wurden. Für alle, die mithilfe des ganzheitlichen Yogas Körper und Seele entspannen wollen!

Produktbeschreibung

• DVD Laufzeit 90 min, Fitness, Wellness,
• 1 Disk, Version: Amaray, FSK o.A. erschienen

Produktbeschreibung

• Regie: Clitora Eastwood
• Medium: DVD
• Laufzeit: ca. 70 Minuten
• Label: WVG Medien
• Bildformat: 1.78:1

Produktbeschreibung

Nicht nur übermäßiges Essen, Alkohol oder Nikotin machen den Menschen dick und krank, sondern auch die Spuren vieler Chemikalien, die sich in Luft, Wasser und unserer Nahrung befinden. Diese giftigen Stoffe lagern sich als Schlacken in unserem Körper ab und binden zusätzliches Fett. Sie schaden dem ganzen Körper! Immunschwäche, Müdigkeit, Schlafstörungen und Depressionen sind nur einige der möglichen Folgen. Leider schafft unser Organismus es meist nicht allein, sich von den Giftstoffen wieder zu befreien.

Detox Yoga entschlackt, entgiftet und verjüngt den Körper.

Dieses Programm aus dem Kundalini Yoga widmet sich speziell der natürlichen Entschlackung und Entgiftung. Der Vorteil: es gibt keine unerwünschten Nebenwirkungen wie beispielsweise bei kommerziellen Detox-Produkten. Denn die ursprünglichen Übungen aus dem Kundalini Yoga üben einen natürlichen Druck auf bestimmte Organe aus und bewirken eine wirksame innere Massage. Die Durchblutung und der Stoffwechsel vieler Organe wird angeregt. Der Körper steigert seine Sauerstoffaufnahme und schwemmt vermehrt Gifte aus dem Körper. Muskeln und Gelenke werden von vielen Ablagerungen wie Kalziumkristallen entschlackt. Die Darmperistaltik und die Tätigkeit der übrigen Verdauungsorgane wird gefördert.

Das Reinigen von Körper und Seele senkt das Gewicht und hebt die Laune.

Hormone, die den Körper unterstützen werden aktiviert, Mineralien, die den Körper nähren werden angeregt und der gesamte Organismus wird wieder mit Energie aufgeladen.

Ob Detox Yoga separat oder begleitend zum Fasten angewendet wird, es bewirkt in jedem Fall

Kurzbeschreibung